nie działa

Nie jestem fanem treningu pull-push-legs. Ten trening wyklucza czwiczenie ramion w superseriach a na mnie to super dziala.

Nie opłac się napewno deka apteczna tu się płaci krocie, w tym wypadku nie ma wyboru trzeba wybrać ug. Pytasz o sustę apteczną czasy egiptu niestety się już skończyły, w Egipcie za grosze np cidoteston czy sustę czy w Turcji szło wyhaczyć kilka specyfików , jeszcze kiedyś dawno była grecja i słynna deka bez recepty. Stare dobre czasy. Dzisiejsze [...]

[...] uzupelniac: Mixy bialkowe np: Prolongatum BX'u + sojovit Olimpu + 30% zapotrzebowania w bialko moze byc pokryte bialkiem sojowym np: 230g bialka to ok. 70g moze (lecz nie musi) byc pokryte z sojovit'u Z gainerow: Matrix'a Olimpu (bdb w miare rozsadny cenowo) Kompleksy witaminowe (tu wszystko zalerzy do tego co na ciebie najlepiej dziala [...]

Mi np ari nie zbijalo e2 . Miałem 3x. Brałem pół tabsa co 2 dni a potem jakoś 1/4 do iniekcji a tylko trochę zbiło.Początkowo myślałem że jakaś lipe mam,a jak odpalilem kolezce na niego działało. Przesiadlem się na exe i teraz jest si. A co do ciebie ja bym brał jeszcze tego 1/4 a jak masz możliwość badań to idź co ci szkodzi. Będziesz [...]

Ja mysle ze to nie poleciała sama woda dlatego ze skok masy ok do 2kg bym sie zgodził a nie ponad 4kg,a pozatym taki skok jest ale tylko wtedy jak sam powiedziałeś 60thplace po dobrym wysraniu sie i biegu i sikaniu i nie jesc chwile,a ja przecież jem co trzy godz pije bardzo dużo a sram raczej normalnie,nie robie głodówki,po za tym widze te 3 cm w [...]

Rozpiętki NIE CHAMUJA siły klatki. Może nie sa dobrym ćwiczeniem na rozbudowanie jej, ale napewno nie chamują. A co do Twojego treningu to za duzo ćwiczeń, nie jest to dobry trening. Dobry trening klatki z akcentem na gorną część wygląda tak: 1.Wyciskanie na skośnej głowa w góre 12 10 8 6 2.Rozpietki na skośnej głową w góre 10 10 10 10 3.Pompki na [...]

Panowie jak sądzę żaden z was nie miał kontaktu z SYSTEMĄ "na żywo", ja zaś ćwiczyłem z : Dmitriy Skogorev, Sergej Borąčev, Andrej Karimov, David Sykora i żaden z nich nie robił "czarów", za to był sporo potu i bólu. Takie same zarzuty można sformuować wobec tradycyjnego ju - jitsu czy aikido. 3 lata temu było w [...]

No nie wiem wymyśliłem taką dietę może być zła ale to mój pierwszy raz kiedy będę stosować jaką kol wiek dietę więc nie mam najmniejszego pojęcia jak ją ułożyć nie no znaczy troszkę mam bo poczytałem :)A na dodatek dużo rzeczy nie jadam więc mi jest jeszcze trudniej!! Śniadanie: - razowe pieczywo z zielonym ogórkiem - marchew [...]

Napisalem to wlasnie dlatego,ze probowalem obu metod. Po aerobach moze i tluszcz sie jakos palil,ale na silce to nie dzialo sie za dobrze,pozatym aero zajmuje w sumie sporo czasu,trzeba sie pilnowac,pilnowac tetna itp. Po sesji HIITa ,ktora zrobilem w sumie dla poprawienia formy,a nie palenia opony zauwazylem jednak pewiem spadek cm w [...]

Sila ciosu, nokaut i masa. Czasami trenerzy zalecaja uderzanie w worek, raz na jakis czas, bez rekawic. Wzmacnia to nadgarstki i poprawia sile ciosu. Walka z cieniem z hantelkami wzmacnia obrecz barkowa, a skakanka poprawia prace nog. Co do masy, jesli przybierasz na masie naturalnie (nie na siłę)to ubytek szybkości nie powinien być zauważalny. [...]

saib_ napisał: "Jarząbek: co z Twoją stroną? Naprawdę hacked?" Widzę, że wywiad działa Tak na poważnie to jeszcze nie rozwiązaliśmy problemu ale nie jest to nic groźnego. Może Nastula - Coleman w Nowym roku?

Posłuchaj FUNDAMENT , DOM , DEKORACJA - tak to działa Program dla ciebie . przeczytaj na spokojnie ten temat cały , znajdziesz w nim też FBW dla ciebie . http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( [...]

Methyltestosteron to na pewno nie to samo co meta. Jest słabo wchłaniany przez organizm i mocno toxyczny. Ponoć podjęzycznie działa trochę skuteczniej

ok teraz rozumiem tylko wiesz trzeba tez uswiadomic ludzi ze glucosamina nie wyleczy ich z kontuzji (a wielu tak sądzi bo tak producent napisal na opakowaniu, według mnie bardzo jest sprawa podobna do tej z testosterolem bo moze jedno i drugie dziala ale nie tak jak pisze producent) wiadomo ze stawy mogą siąsc do tego nie mam zadnych wątpliowsci [...]

hehehh ale metody chociaz znam goscia co sie nafta smarowal, kurna kujawski olej hehehheh jakies 2 lata temu ze znajomymi nad morzem wyprobowalismy zwyczajna oliwke dla niemowlat- no to to tak, dziala niezle i jest tanie nie tam jak kujawski czy margaryna Rama radek

Kup sobie Zincas Forte i mydło siarkowe a efekt będzie zadowalający,przynajmniej na mnie działa juz po 2dniach i zaden syf nie wy***ał;)

witaj. Ja bym na poczatek dal nieco wiecej MSM nawet 10g dziennie. tutaj masz fajna opcje na takie ilosci https://sklep.sfd.pl/MyVita_MSM-opis34345.html 2-3 tygodnie po 10g, a pozniej mozna zejsc na 3-5 dziennie. Co do boswelli https://sklep.sfd.pl/Swanson_Full_Spectrum_Boswellia___Curcumin-opis30250.html 3 kapsy dziennie. Tutaj masz fajna opcje [...]

Jeśli się już zdecydowałeś i to będzie pierwszy cykl polecam EPI. Jak z Dragona to na pewno działa. Możesz polecieć: 1-7 40mg ed Na odblok dobry booster teścia + DAA. Jeśli chodzi o stawy u mnie Animal Flex działał. Nie odczuwałem dyskomfortu. Ale zjadłem 2 puchy :-) Ewentualnie Fitmax Cissus w dawce 6kaps ed.

Trochę późno to badanie zrobiłeś Test działa widać A jak estro? Jak wyniki przed cyklem ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-06-13 19:33:04 Myślałem ze kilkanaście godzin nie zrobi dużej różnicy przy takiej dawce długiego estru i częstotliwości bicia... Czyli tak fachowym okiem "coś siedzi" w tym towarze czy raczej wynik słaby? I jakby [...]

Trochę późno to badanie zrobiłeś Test działa widać A jak estro? Jak wyniki przed cyklem ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-06-13 19:33:04 Przed miałem teścia bliżej górnej granicy normy a estro i prolaktyne nie robiłem niestety przed. Zacząłem cykl na enanie, później przesiadka na suste i teraz znów cypek leci w większej dawce...750mg [...]